好睡眠365是一款功能丰富的睡眠监测软件,它致力于帮助失眠用户更好地进入睡眠状态。这款软件提供了丰富多样的助眠音乐,让用户在入睡时能够享受到宁静的音乐环境。通过好睡眠365,用户可以可视化自己的睡眠水平,监控睡眠质量,并获取睡前深度睡眠和浅睡眠等详细信息。同时,它还提供在线咨询、睡眠恢复视频和专业指导方案等服务,为用户提供全方位的支持,帮助他们获得高质量的睡眠。无论是想要改善睡眠质量还是解决失眠问题,好睡眠365都是一个值得信赖的选择。
1.提醒信息
异常警告信息(无呼吸报警、20分钟离床报警 连续三次无呼吸报警、呼吸障碍综合征判定等)
2.当前状态
当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息。
3.睡眠评价
一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。
4.历史记录
一周/两周/一月的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估。
5.健康日报
提供一天的个人健康情况,便于个人健康进行日常管理。
1.这是一款功能丰富的睡眠监测软件,准确记录用户的睡眠水平,帮助用户全面了解自己的睡眠质量。
2.软件提供丰富的助眠音乐,帮助失眠用户更好地进入睡眠状态,享受舒适的睡眠环境。
3.可视化的睡眠数据分析,展示睡前深度睡眠和浅睡眠等信息,帮助用户了解自己的睡眠习惯和健康状况。
4.提供专业的培训课程,帮助用户通过认知培训和医学知识,改善失眠症状,恢复健康的睡眠状态。